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​Fitness

# No More Limits #

GIRLS  COACH

  HEY GIRLS! 女子教練團隊。

我地一直挑選最有 HEART 女教練.

有教學經驗之餘. 心思細密.

會從女生角度出發.

等大家上堂上得安心又學到野.

一定唔會怕醜。

1. 華女
2. JEN
5. YANA
6. PHOEBE
3. BEAR
7. LINDA
YOBEE
4. APPLE
8. VINKY

 **全港首位女子職業拳擊手** 
 *香港拳擊總會執業拳擊教練及裁判* 

 一直積極活躍拳擊界,於2001-2005年間,成為香港代表隊成員,更多次贏得香港業餘比賽冠軍,於2006年度,更贏得香港職業拳擊比冠軍,及參與多個亞洲國際賽事,如泰國、印度第一届亞洲女子拳擊比賽、台灣國際女子拳擊邀請賽、越南第三届亞洲女子拳擊比賽,2007、2009、2012年度泰國WBC職業比賽等,及後積極投身拳擊教學活動。

- Yogafitness考取200小時哈達瑜伽導師牌照課程
- 馬來西亞徐吇彥老師後彎工作坊20小時 (Level 2)
- 考取 Chris Su 頌缽治療証書(Level 1)導師牌照
- 產前產後孕婦/產後復修/親子瑜伽課50小時導師牌照
- 考取開髖導師課程50小時牌照

- 考取筋膜運動放鬆課程導師牌照
- 考取印尼產後紥肚課程導師牌照

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  Grace  

  ​葵芳  

   Girls Boxing 女子拳擊   

   ​Hatha Yoga 哈達瑜伽   

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  Jen  

  ​觀塘 / 銅鑼灣  

   ​Hatha Yoga  哈達瑜伽   

Bear Kung 熱愛各類不同的運動,特別熱衷aerial yoga,aerial hoop,pole dance等等各種空中運動。
在空中舞蹈已經有6年經驗,她喜愛把情感與音樂結合,令空中瑜伽成為一種優美美麗的一種藝術,表現力量與藝術的美,而且擁有演出經驗和雜誌報章採訪。
她認為空中瑜伽帶給她的不只是增加柔軟度,還有訓練肌肉力量,平衡和毅力,令身體線條更美,她願把這種美麗、健康和大家分享。
因此她考取空中瑜伽導師專業資格,她希望可將學習經驗及過程,與學生分享空中瑜珈帶來的好處與樂趣。分享空中瑜伽帶來無比的滿足感及成功感,令學生充滿自信,學懂自我欣賞。
於2017年修讀Yoga Alliance(美國瑜伽聯盟) 認可的200小時瑜伽導師訓練課程,不斷進修,期待將來跟學員分享更多。Namaste.

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  BEAR  

  旺角 / 銅鑼灣  

   Aerial Hammock/Yoga/Silk   

   空中吊床/瑜伽/絲帶舞   

我叫Apple
喜歡瑜伽帶給身體的鍛練
及心靈的平靜與堅持
親身經歷了很多瑜伽為不同人士帶來的正面影響

瑜伽亦為我帶來生命中很多的美好
希望大家透過同我一齊練習,

享受瑜伽既樂趣.

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  APPLE  

  尖沙咀  

   ​Hatha Yoga  哈達瑜伽   

葉穎恩Yana Yip(街舞名:DOUBLE-Y)接觸街舞超過十年,曾到國內外參賽,過往戰績:
2010
Red Bull BC One All Star Hong Kong Bgirl 1on1 champion

2012
China back to the floor-crew battle Second Runner-up
Shenzhen ACG BBOY CREW BATTLE Second Runner-up
Dancer’s dream-bboy jam vol.3-Bgirl 1on1 first runner-up 
Waacking Ain't Wack III ft. Celebrity Ball - Waacking & Vogue Battle in Hong Kong-Bgirl 7 to smoke champion

2016
Hustle and Freeze Vol.11 BGirl 7 to smoke Guest ( represent Hong Kong )

2017
Invincible Breaking in China – Bgirl 1on 1 champion

2018
Australia Destructive Steps X 1on1 B-girl Champion

同時亦是 2015年香港健美健體(WPBF)代表運動員,曾代表香港出戰世界賽獲季軍成績。

2015 Asian Bodybuilding and Physique Sports Federation - Hong Kong Team
 
2015 WBPF world bodybuilding physique sports championships – women’s junior fitness physique open category – the second runner-up

現為健身教練、跳舞導師及幼稚園體適能導師。曾修讀運動管理,持有多個教練牌照,如:健身教練證書、健身球教練證書、CLX教練證書、幼兒體適能導師牌、The North Face教練證書等等。

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  YANA  

  太子 / 荔枝角  

   Outdoor Training  戶外體能訓練   

   Breaking  霹靂街舞   
​伸展班  Stretching

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  Phoebe  

  旺角 / 觀塘 / 荔枝角  

  銅鑼灣 /屯門  

   Pop Pilates  音樂普拉提   

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  LINDA  

  維園  

   Girls Swimming  女子游泳班   

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  VINKY  

   觀塘/九龍公園   

   Girls Swimming  女子游泳班   

葉穎恩Yana Yip(街舞名:DOUBLE-Y)接觸街舞超過十年,曾到國內外參賽,過往戰績:
2010

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  YOBEE  

   荔枝角   

   Girls Swimming  女子游泳班   

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  JENNIFER  

  深水埗 / 荔枝角 / 荃灣  

   Girls Tennis 女子網球班   

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  phillis  

  ​尖沙咀  

   Girls Thai Boxing 女子泰拳班   

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  MAGGIE  

  觀塘  

   Girls Dancing 女子跳舞班   

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  KAY  

  ​尖沙咀 / 新蒲崗  

   Girls Dancing 女子跳舞班   

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  MISUKI  

  觀塘  

   Girls Dancing 女子跳舞班   

NG KA
WANCY
MAGGIE
PHILLIS
JENNIFER
KAY
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